Что в статье:
Никогда еще отек не украшал глаза. Зато он способен испортить впечатление от внешнего вида в целом. И по умолчанию помним: отек глаза порой – свидетельство серьезного заболевания. Поэтому сегодня сайт Подглазами проведет краткий обзор диуретиков: медикаментозных и природных.
Причины, по которым отекают глаза
Сразу стоит отметить, что идеальное мочегонное средство при отеках глаз просто не существует в природе. Потому что к припухлости век приводят разные факторы. От неправильного питания и образа жизни до серьезных патологий. И если в первом случае достаточно предпринять комплекс мер, чтобы изменить стиль поведения и привычки питания, то во втором – важно пройти диагностику и лечить основное заболевание.
Отек одного глаза (или обоих) может свидетельствовать о:
- воспалительном процессе при насморке, фурункулезе, менингите и пр.,
- патологиях внутренних органов – почек, щитовидной железы и пр.,
- аллергических реакциях,
- травмах,
- проблемах с оттоком лимфы,
- плохом венозном оттоке,
- общем переутомлении,
- зрительном перенапряжении,
- избытке соли в организме,
- неправильном рационе, в котором присутствует много острых, жирных, копченых, соленых блюд, алкоголя.
Как только вас стала беспокоить отечность в области глаз, не стоит бежать в аптеку и скупать препараты с мочегонным эффектом. Или погружаться в народную мудрость «с головой» в надежде пропить курс травок и снять тяжесть с области век.
Рацион
Первое и главное – пересмотрите свой рацион.
Возможно, вы налегаете на что-то мочегонное. Например, злоупотребляете кофе, спиртным.
Сразу, как только вы прекратите это употреблять, отек не пройдет. Нужно набраться терпения. И включить в меню продукты, благодаря которым естественным образом из тканей выводится излишняя жидкость:
- петрушку,
- арбуз,
- черную смородину,
- лук,
- чеснок,
- тыкву,
- сельдерей,
- кисломолочные.
Мочегонные препараты
Кто-то доверяет исключительно народной медицине, другие же предпочитают выбрать мочегонное аптечное средство от отеков под глазами . Сейчас – краткий обзор некоторых из них.
Мочегонные таблетки Трифас достаточно популярны, но применять их стоит исключительно по назначению врача. Потому что средство сильное, и использовать его стоит в экстренных случаях. Механизм действия таков, что обезвоживание происходит очень скоро. И с мочой из организма могут уйти и полезные компоненты.
Еще одно мочегонное от припухлостей под глазами – Верошпирон. Ткани очищаются от излишков влаги. Эффект не такой быстрый, как от предыдущего средства, зато организм практически не теряет калий.
Однако обезопасить себя стоит. И что бы вы ни употребляли, чтобы прошел отек, будь то трава или препараты из аптек, обогатите рацион продуктами, содержащими в достаточном объеме калий:
- печеной картошкой,
- сырой капустой (можно готовить салатики),
- молочными продуктами,
- бананами,
- зубчиками чеснока.
Трифас – мочегонное средство, относительно новое. Если верить инструкции, то таблетки не влияют на содержание важных компонентов в организме и не вызывают обменных нарушений. Воздействует мягко, а диуретический эффект наблюдается до двенадцати часов. Эти таблетки принимают однократно в сутки с утра. Нельзя разжевывать, а надо только запить достаточным количеством воды.
Средства народной медицины
Иногда и правда помогают мочегонные травы от отеков под глазами. Из них готовят вкусные и полезные чаи, отвары. Наиболее эффективная мочегонная трава:
- шиповник,
- пастушья сумка,
- хвощ,
- лист ортосифона.
Мочегонный отвар пастушьей сумки
Например, вот как готовить мочегонное средство на основе неприметной пастушьей сумки. Возьмите ложку высушенной травы, залейте 200 мл кипящей воды. Настаивайте в течение десяти минут. Такой отвар надо принимать трижды в день и лучше всего перед приемом пищи.
Мочегонные фиточаи
Хорошее мочегонное – это фиточай. Их можно готовить самостоятельно или покупать уже готовые сборы в аптеках. Обычно в них содержатся:
- крапива,
- укроп,
- тысячелистник,
- мята,
- цикорий.
Заваривайте их не заранее, а перед употреблением. Иначе настой может утратить часть целебных свойств.
Приготовить мочегонный фиточай можно так:
- сухая трава или сбор – 1 ч.л.,
- кипяток – 1 стакан,
- настаиваем 20 минут,
- если хочется – добавьте меда (1 ч.л.).
Отек снимают следующие мочегонные фиточаи:
- брусничный,
- на основе травяных сборов с крапивой, спорышем, толокнянкой,
- мочегонные отвары боярышника, тмина.
Кстати, мочегонное народное средство можно принимать не только внутрь, но и локально под глаза. Можно делать компрессы, маски. Сейчас podglazami.ru приведет несколько рецептов
Маска из петрушки – средство от отеков
Свежие листочки петрушки и сметана помогут освежить кожу век, снять отечность. Зелень мелко порубите, добавьте к ней сметаны. Соотношение средства – один к двум. Теперь положите получившийся компресс под глаза, на нижние веки. Оставьте на полчаса, минут на двадцать пять можно.
Теплые ромашковые компрессы под глаза
Если вы будете делать такие процедуры по вечерам, то к утру вы станете просыпаться без отеков. Глаза будут выглядеть красивыми и отдохнувшими. Можно применять ромашковые чаи в пакетиках или готовить ромашковые отвары, а затем марлечкой или ватным диском держать в области нижних век. Каждый вечер по 15 минут в течение 2-3 недель, по отзывам, должно помочь. Глаза не будут так сильно отекать.
Мочегонная трава не всегда помогает при отеках глаз. Если причины кроются во внутренних проблемах со здоровьем, то вы можете только навредив, если длительно будете принимать природные диуретики. Хотя они обладают меньшими побочными эффектами, чем медицинские препараты, все равно без лечения основного заболевания можно навредить.
Отек, опухшие глаза и ощущение тяжести в нижних веках нельзя смотреть «сквозь пальцы». И если есть подобные проблемы, сначала исключите серьезные патологии, а затем приступайте к лечению. Возможно, придется комбинировать средства народной медицины и мочегонные препараты. Но все – строго по показаниям врача.
Статья проверена практикующим врачом. Крижановская Елизавета Анатольевна, стаж 5 лет. Подробнее…