Как я победила мешки под глазами

kak-ya-pobedila-meshki-pod-glazami

Всем здравствуйте. Хочу поделиться своей историей о том, как я боролась с мешками под глазами и эффективно их победила.

В студенческие годы эта проблема была знакома мне не понаслышке. Подозреваю, что переутомление, хронический недосып и усталость, особенно в периоды сессии, послужили причинами появления непривлекательных мешков под глазами.

Сначала я надеялась, что это разовая неприятность. Но когда изо дня в день я начала ужасаться своему отражению поутру, то осознала, что более одним тональным средством мне не спастись.

Итак, что я делала:

  1. Скорректировала образ жизни

Изучив вероятные причины образования мешков под глазами, я отметила для себя наиболее подходящие и приложила все усилия для исключения факторов, приводящих к отеками.

Признаюсь, я очень любила острое и соленое, в чем никогда себе не отказывала. Но ради красоты я решила временно ограничить их потребление.

С такой пагубной привычкой, как курение, я давно планировала расстаться и наконец нашла самый аргументированный для себя довод.

Полностью перестать нервничать я не смогла, особенно в преддверии зачетов и экзаменов, но старалась минимизировать переживания и не волноваться по пустякам.

Теперь что касается сна. Я взяла себе за правило по выходным ложиться не позднее часа ночи, а по будням, учитывая ранний подъем, я планировала засыпать не позднее 23 часов. Естественно, выполнять это удавалось не всегда: то не успела что-то выучить и пришлось сидеть полночи, то отправились с друзьями на прогулку по ночному городу, и т.д. Кому-то покажется, что это и так поздно, однако мне, прирожденной сове, даже это далось нелегко. Будь моя воля, я бы ложилась под утро и просыпалась бы к вечеру. Но так можно и всю жизнь проспать, подумала я и обуздала-таки свои биоритмы.

Я старалась чаще выходить на воздух, отдавая предпочтение пешим прогулкам, нежели общественному транспорту.

  1. Делала косметические процедуры

Каждое утро я начинала с того, что прикладывала под глаза кубики льда, предварительно обернутые марлей.

Раз в два дня я делала маску, состоящую из сметаны и измельченной петрушки. Буквально на 15 минут я наносила массу на область вокруг глаз, по истечении которых смывала прохладной водой.

Пару раз в неделю я делала примочки из черного чая, чередуя их с прикладыванием отварной тыквы.

Неплохо показала себя и медовая маска, включающая растопленный мед, муку и белок. Её я делала еженедельно.

Описанный мною комплекс мер менее чем за месяц, помог мне распрощаться с мешками под глазами, чего и вам желаю!

Паршина Дарья — специально для проекта Подглазами.ру

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*