7 эффективных приёмов, чтобы быстро убрать отеки под глазами после алкоголя

После сильных возлияний у нас обычно головные боли, дезориентация, головокружение и тошнота. Но самый явный и неприятный признак того, что человек употребил большое количество алкоголя — опухшее лицо, изменение ёго цвета, «заплывшие» глаза. Сайт podglazami.ru расскажет, как убрать отеки под глазами после алкоголя быстро, и из-за чего они вообще появляются.

Причины появления отёка под глазами после пьянки

Откуда на лице отёки, ведь я пил много жидкости? Механизм вот такой:

1. Этиловый спирт, содержащийся в любом виде алкогольных напитков, проникая в кровь, повышает давление на капилляры. Как следствие, отёчность, лопнувшие капилляры глаз или лица.
2. Частое употребление алкоголя в больших количествах приводит к нагрузке на печень, которая теряет способность быстро выполнять свою основную задачу, то есть перерабатывать этиловый спирт до безопасных компонентов.
3. Накопление этанола в организме приводит к поражению мочевыделительной системы, в частности почек. В результате происходит сбой, и организм становится неспособен выводить лишнюю жидкость, которая, накапливаясь в мягких тканях, даёт мешки и отёки под глазами.

Это отёки после алкоголя – или симптом заболевания?

Перед тем, как начинать принимать какие-либо меры для снятия отёка с лица, необходимо убедиться, что это не симптом других заболеваний, которых алкоголь может спровоцировать.

• Заболевания почек: отёки проявляются чаще в утреннее время и распространяются на глаза.
• Сердечно-сосудистые болезни сопровождаются отёками лица, нижних конечностей, чаще всего проявляются в вечернее время.
• Аллергические реакции, характеризующиеся увеличением мягких тканей лица.

Если медицинские причины для отёков отсутствуют, и серьёзных показаний для обращения к врачу нет, то последствия алкоголя podglazami.ru рекомендует убрать в домашних условиях, используя при этом как народную, так и традиционную медицину.

Как быстро убрать отеки под глазами и на лице после алкоголя

Для того, чтобы убрать отёк с лица и глаз, а также улучшить общее состояние, нужно последовательно выполнить следующие пункты.

• Очистить желудок. Для начала нужно вывести из организма остатки алкоголя и излишки воды. Принять таблетки активированного угля или сделать промывание желудка, для чего выпить большое количество воды и вызвать рвоту.
• Правильная еда и питьё. Ускорить спад отёков можно употребляя в пищу фрукты и овощи, обладающие мягким мочегонным действием.

Фрукты и ягоды: арбуз, гранат, виноград, чёрная смородина, яблоки, абрикосы, вишня, а также цитрусовые. Из овощей подойдут свёкла, кабачки, томаты, огородная зелень, брюссельская капуста.

Что касается питья, необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя, пить только воду.

А также можно употреблять: огуречный рассол, отвары ромашки, зверобоя, календулы, отвар берёзовых почек, боярышника, брусники или земляники.

Особое внимание нужно уделить и заваренному зелёному чаю. В компании с ложкой мёда и несколькими каплями лимонного сока зелёный чай не только поспособствует спаду припухлости с глаз, но и улучшению общего состояния, снятию похмельного синдрома.

• Фармакологические препараты

Для снятия отёков можно выпить такие лекарственные средства как Магнезию, Аспирин или Верошпирон.

1. Магнезия — улучшит общее состояние, устранит отёчность, снизит нагрузку на печень, ускорит вывод токсинов.
2. Аспирин — нейтрализует пагубное действие этилового спирта, разжижая кровь.
3. Верошпирон – оказывая мочегонное действие на организм, выводит лишнюю жидкость. Что, как известно, способствует спаду отёков.

Перед применением данных медикаментов podglazami ru настоятельно рекомендует проконсультироваться с врачом, потому что в отдельных случаях они могут ухудшить состояние.

• Компрессы от отёков лица

Картофель. Как убрать отеки под глазами после алкоголя? – с помощью сырой картошки! Бывалые признают, что это самый доступный э эффективный способ. Сырой очищенный овощ натереть на тёрке, отжать от сока, завернуть в марлю и прикладывать к опухшему участку лица на 13-20 минут. При помощи такого компресса, возможно, уменьшить отёчность, осветлить, выровнять цвет кожи, при неприятных последствиях алкоголя как серость и синюшность.

Ромашка аптечная. 1 чайную ложку сухого растения запарить кипятком на 10-15, смочить в полученном остуженном отваре марлю или ватный диск и приложить к проблемному месту.

Огурец. От припухлостей глаз, а также от одутловатости лица поможет компресс из свежих огурцов. Овощ необходимо измельчить на тёрке, отжать жидкость и в полученном огуречном соке пропитать ватный диск, бинт или марлю. В марлю можно завернуть мякоть огурца. Держать такой компресс необходимо не менее 20 минут.

Чайная заварка. Пакетики залить кипятком, заварить, затем дать немного остыть. Перед использованием немного отжать, положить под глаза на 15 минут.

• Крем и мазь от геморроя. Не удивляйтесь – это распространенный способ убрать отёки глаз после пьянки, вечеринки. В составе таких кремов и мазей содержится много полезных веществ. Например: ланолин — увлажняет, глицерин — борется с сухостью кожных покровов, коллаген — разглаживает морщины, делая при этом кожу эластичной и упругой, гепарин — усиливает кровообращение и активирует обменные процессы, растительные экстракты — оказывают тонизирующее действие, дезинфицируют и устраняют покраснения и многие другие. В совокупности все эти компоненты помогут убрать синяки и отёки век.

Кремы и мази от геморроя можно приобрести в аптеке. Наиболее известными являются Троксевазин, Троксерутин, Гепариновая мазь, Релиф.

Кремы и мази наносятся на кожу век тонким слоем, мягкими похлопывающими движениями подушечек пальцев.

Перед применением этих средств необходимо иметь в виду, что у них есть и ряд противопоказаний, поэтому перед применением лучше провести тест на аллергическую реакцию: небольшое количество крема нанести на запястье или локтевой сгиб и подождать 30 минут; если на коже не появилось покраснений, то можно использовать.

• Массаж лица

Массаж лица для снятия отёков можно делать при помощи рук или использовать специальные приспособления-роллеры или кристаллы, а также льдом, из обычной воды или с добавлением отваров трав.

Массаж при помощи рук. Предварительно подготовить кожу лица: умыться и нанести увлажняющий крем. Выполнить следующие движения:

1. Найти за челюстью лимфоузлы и лёгкими надавливающими движениями массировать 8-10 раз;
2. Массажное движение «восьмёрка», делается вокруг глаз 9-12 раз;
3. Массаж носа от центра в стороны к щекам;
4. Четырьмя пальцами обеих рук провести от центра лба в стороны к вискам и дальше к шее, выполнить от 4 до 6 подобных движений;
5. Повторить описанное выше движение, но только указательными пальцами от области под глазами к вискам и вниз к шее
6. Выполнить согнутым указательным пальцем разглаживающее движение в межбровной зоне.

Массаж при помощи роллера. Роллер — массажёр для лица с одним или двумя шариками, или валиком разного размера. Сделаны, такие массажёры, как правило, из камня или металла. Процедуру против отёков рекомендуют делать утром в течение 5-10 минут. Для этого необходимо:

1. Нанести косметическое масло или крем;
2. Начать движение роллером лучше с шеи и подниматься к подбородку, затем к уху, слегка надавливая на кожу, пройтись от нижней челюсти к скулам;
3. Затем провести по лбу вверх и вдоль бровей.

Массаж кубиками льда. Этот массаж должен пробудить обменные процессы в коже и разогнать кровь, как результат, снижение отёка на лице. Можно сделать лёд, как из чистой воды, так и с отваром различных трав (календула, ромашка, зверобой). Главное — не перестараться. Не стоит сильно надавливать на кожу, совершать резкие или быстрые  движения и воздействовать более 6 минут, иначе можно травмировать поверхность лица и вызвать переохлаждение.

• Лимфодренажные прыжки. Маленькие прыжки с отрывом от пола на 3 см. Необходимо сделать около 100 прыжков, при этом не нужно высоко поднимать пятки, а лишь легко касаться ими земли. Такое упражнение, оказывая действие на капилляры, находящиеся на стопах, ускоряет проход жидкости в организме и позволяет снять отёк.

Когда отёк спадёт с глаз и лица

При нечастом употреблении алкогольных напитков отёчность спадает в течение суток. В более тяжёлых случаях процесс восстановления может затянуться на долгое время – до 7-10 дней.

Если человек злоупотребляет выпивкой, то восстановление лица после запоя будет долгим  сложным процессом. Подглазами ру акцентирует: у алкоголиков со стажем, а также у женщин, злоупотребляющих спиртным, даже при полном отказе от таких напитков, отёчность может сохраниться на всю жизнь.

4 «нельзя» при отёках от алкоголя

Что нельзя делать, если вы хотите убрать отеки под глазами после алкоголя максимально быстро? Вот вещи, которые усугубят состояние и не дадут отёчности спасть:

1. Нельзя похмеляться. Попытка поправить и без того пошатнувшееся здоровье, повторным употребление алкоголя, только усилит отёк;
2. Нельзя принимать горячую ванну. Лучше заменить контрастным душем;
3. Нельзя употреблять в пищу слишком горячую еду, так как может спровоцировать сильную опухлость;
4. Нельзя употреблять солёные продукты. При употреблении солёной еды жидкость будет задерживаться в организме, и отёчность не спадёт.

Подглазами.ру рекомендует следовать всем советам, но ещё важнее пить умеренно и редко, потому что, как вы прочли, алкогольная отёчность лица у женщин может остаться на всю жизнь. Не думаем, что кто-то хочет выглядеть, как заядлая алкашка.